Description

Et si tu cessais de fuir ce que tu ressens ?
Ce rituel t’invite à t’ouvrir à tes émotions avec douceur et bienveillance, à les reconnaître comme des messagères précieuses plutôt que des obstacles.

Tu seras guidée pas à pas à travers un espace sacré que tu créeras pour toi, avec des gestes simples et puissants : une bougie, un bol d’eau tiède, un carnet… et surtout, ta présence. Tu apprendras à écouter ton émotion, à la nommer, à l’accueillir, à écrire ce qu’elle a à te dire et à t’ancrer en toi.

Ce rituel est un acte d’amour envers toi-même. Il permet de t’apaiser, de transformer ta perception de ce que tu ressens, et de réintégrer pleinement ton intériorité.

🌿 Ce que contient le PDF :

Une fiche illustrée en tons rosés, dans une esthétique douce et sacrée

Le rituel complet expliqué pas à pas

Des phrases d’ancrage pour réconforter ton système nerveux

Une pratique simple et accessible, à refaire autant que nécessaire

💗 Format : Fichier PDF téléchargeable et imprimable – à intégrer dans ton grimoire, ton carnet de rituels, ou à afficher près de ton autel personnel.